母が最近わきのあたりが痛いって言うので、もしやと思って病院行きなよって言
って連れて行きました。

やっぱり肋間　神経痛でした。母はこれが最初じゃないので、またかと言う感じ
です。症状が出た段階で、もしやと思ったくらいだから、自覚症状あったってこ
とでしょうね。

前回、肋間　神経痛で病院に通ったけどあんまり良くならなかったので、今回は
漢方にしようってことで、あちこち検索したり、人に聞いたり。

テニスの先輩に聞いたら、良いお店があるよって、健康堂の詳細を教えてくれた
ので、母に情報をまわしておきました。

http://www.kenkodo-igaku.jp/iroha/rokkan-sinkei2.html

症状は普段はそうでもないけど、寝る前にくるらしいです。寝ようと思っても、
痛くて寝られないって言ってました。

肋間　神経痛って母の世代には多いらしいです。どうも無理にいろんな姿勢で重
いもの持ったりするんですよね。運動不足だったり、骨密度が良くなかったりす
ると、ダメだって言う話です。

母は昔はテニス好きで、父ともテニスで知り合ったくらいなんだけど、このとこ
ろはさすがにあまりコートに出てないしね。

そのうちみんなでテニス行こうって言うんだけど、なかなか休みも合わないし、
しばらく家族でテニスにも行ってないんですよね。

母の肋間　神経痛の話を父にメールして、苦しそうだから家事とかよろしくって
ことを伝えと来ました。父は家事上手なんですよ。だから母も少しは休めるかな
―と思って。

私もなるだけ早く帰宅して、しばらくは母の様子を見てあげなきゃと思ってます。

公務員とは言え、今年も特に移動もなく、のんびりと同じ職場で働いてます。

新しくやってきた人は、地方からの移動で、慣れない電車通勤でぐったりお疲れ
気味。朝からどよーんと疲れているので、今度一緒にテニスでも行きませんか？
と誘ってみました。疲れがちな人は運動不足だからっていうのは、我が家の持論
なんですけど、疲れてる人をエクササイズに誘うと、ほとんど拒否反応が返って
くるものなので、まあ、想像した通りの返事が返ってきました。

だってねー。疲れてるって言ってるのに、いやですよね。きっと。

でも職場の近くのコートは、すいてるし、更衣室も広いし、使い勝手良くて、価
格も安いので穴場なんですよ。運動しておくと筋力もつくし、ちょっとのことで
は疲れなくなるもんです。

移動でそれでなくても気を使ってるところでしょうから、テニスで発散しません
か？って誘ったら、いやーもう体力なくて、テニスは学生時代に何回かしかやっ
たことなくてって感じでした。

でも先週かな、その新しい同僚が、やってみたいけど、ラケットとか借りられる
かなーって言ってきたので、私の置きラケットがあるから、それで良かったらってことで、ちょっと連れていくことになりました。

ホントスポーツっていいですよねー。ずーっとぐったり疲れてた彼女に笑顔が！

スニーカーとジャージがあればできますよ。別にウエアとか全部そろえなくても
ね。そういう感じのコートじゃないんです。

どうも今までは車通勤してたそうで、朝の通勤ラッシュで相当堪えてたらしいで
す。帰宅してもしばらく何もする気が起こらないくらい疲れてたって。

移動は大変。公務員の宿命だけど、やっぱり慣れるまでは時間かかりますよね。